"Il tuo passato può influenzare il tuo presente, ma non deve necessariamente decidere del tuo futuro."
(Francine Shapiro)
L'EMDR rappresenta un approccio terapeutico innovativo e promettente, sviluppato inizialmente per il trattamento del trauma e dei disturbi ad esso correlati.
La sua efficacia, la rapidità dei risultati e la personalizzazione del trattamento lo rendono uno strumento prezioso nella pratica clinica.
L'Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) è una terapia efficace nel trattamento di una vasta gamma di disturbi correlati a esperienze traumatiche o altamente stressanti.
Sviluppata negli anni '80 da Francine Shapiro, l'EMDR si basa sul principio che la mente possiede una naturale capacità di guarigione, che può essere attivata e potenziata attraverso la stimolazione bilaterale alternata.
Come funziona l'EMDR?
L'EMDR si concentra sulla rielaborazione neurofisiologica dell'informazione traumatica immagazzinata in modo disfunzionale.
Attraverso la stimolazione bilaterale (movimenti oculari, stimolazione tattile o acustica), si attiva un processo di elaborazione dell'informazione che consente di ridurre la carica emotiva associata al trauma e di integrare l'esperienza in una narrativa più adattiva.
Indicazioni terapeutiche
L'EMDR è indicata per il trattamento di:
Meccanismi d'azione
Si ipotizza che l'EMDR agisca su diversi livelli:
Vantaggi dell'EMDR
Dott.ssa Sara Di Febo
Psicologa Psicoterapeuta Pescara e Montesilvano